Mentale Gesundheit für dein Wohlbefinden mit Access Bars®
Gesteigerte Leistung und eine positive Lebenseinstellung
Was sind Access Bars®?
Access Bars® entfaltet dank leichter Berührung auf dem Kopf eine ähnliche Wirkung wie Meditation. Eine Access Bars®-Sitzung bringt tiefe Entspannung, die zu gesteigerter Leistung und positiver Lebenseinstellung führt. Diese sanfte Methode ermöglicht die Auflösung sowohl physischer als auch mentaler Blockaden und verhilft zu einer grösseren Leichtigkeit in verschiedenen Lebensbereichen.
Access Bars® umfassen 32 Berührungspunkte am Kopf, die durch sanften Druck eine positive Reaktion des Gehirns auslösen und dem Empfänger ein tiefes Gefühl der Entspannung schenken. Diese sanfte Methode ist Wissenschaftlich belegt und oft bringt schon eine einzige Sitzung den gewünschten Effekt.
Ergänzend zu bestehenden psychologischen Angeboten ist diese Methode besonders im Kontext von Stressreduktion, Burnout-Prävention und Resilienztraining ein hochwirksames Tool.
Entspannung, körperliche Gesundheit und mentale Klarheit!
Access Bars® Privat
- Persönlichkeitsentwicklung
- verbesserte körperliche und mentale Gesundheit
- gesteigerte mentale Klarheit und weniger Stress
- Burnout-Prävention und Schlafqualität
- Weniger Symptome von Depressionen, Panikattacken, ADS, ADHS & Zwangsstörungen
- Förderung der persönlichen Work-Life-Balance
- Steigerung der Kreativität
- Positives Denken
Gesteigerte Leistung und eine positive Lebenseinstellung!
Access Bars® im Unternehmen
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weniger Arbeitsausfälle durch kurz- oder langfristige Erkrankungen
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Reduktion von Krankschreibungen wegen Depressionen, Angstzuständen, ADS, ADHS oder anderer psychisch
bedingter Symptome -
Entwicklung eines gesunden und leistungsfördernden Arbeitsklimas
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erhöhte Belastungsfähigkeit und Konzentration der Mitarbeitenden
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Reduktion von Stress und Überlastung am Arbeitsplatz
Für Private
Für Unternehmen
Für Sportler
Mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit in allen Lebensbereichen.
Kostenloses Vorgespräch per Telefon oder Videocall
Lernen wir uns kennen! In einem ersten Gespräch klären wir die Erwartungen und Möglichkeiten.
Fragen zu unserem Mental-Health-Angebot?
Fragen kostet nichts. Gerne erläutern wir unser Angebot und unsere Arbeitsweise in einem persönlichen Austausch.
Qualifikationen
25 Jahre Erfahrung, zahlreiche Diplome und Zertifikate sprechen für sich. Eine Übersicht über die Aus- und Weiterbildungen unserer Coaches findet sich hier.